
Spiagge e mare
Lido di Ostia
Il lungomare di Roma, a mezz'ora di treno dal centro: stabilimenti, tratti di spiaggia libera, il pontile e, a due fermate, gli scavi di Ostia Antica.
Mare · Fuori porta · a 25 km dal centro di Roma
Guida
Dove andare al mare da Roma: il litorale di Ostia e Castel Porziano, Fregene, Santa Marinella, Anzio, Sabaudia e Sperlonga, con mappa, distanze e come arrivare in treno o in auto.
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Spiagge e mare
Il lungomare di Roma, a mezz'ora di treno dal centro: stabilimenti, tratti di spiaggia libera, il pontile e, a due fermate, gli scavi di Ostia Antica.
Mare · Fuori porta · a 25 km dal centro di Roma

Spiagge e mare
La spiaggia a nord della foce del Tevere, con gli stabilimenti dove si pranza sulla sabbia e la pineta alle spalle del paese.
Mare · Fuori porta · a 25 km dal centro di Roma

Spiagge e mare
Il tratto più selvatico del litorale di Roma: dune, macchia mediterranea e spiaggia libera lungo la via Litoranea, tra Ostia e Torvaianica.
Mare · Fuori porta · a 25 km dal centro di Roma
In linea d'aria dal centro: Fregene (25 km), Lido di Ostia (25 km) e Spiaggia di Castel Porziano e Capocotta (25 km). Su GuidaRoma ci sono 3 schede con mappa, come arrivare e cosa c'è intorno.
Ostia, che è ancora territorio di Roma: si arriva con il treno Roma-Lido, che parte da Porta San Paolo, accanto alla metro B Piramide. Poco più a sud c'è il litorale di Castel Porziano e Capocotta, con la spiaggia libera lungo la via Litoranea.
Ostia con la Roma-Lido; Santa Marinella e Santa Severa con i treni regionali per Civitavecchia; Anzio e Nettuno con la linea per Nettuno; Sperlonga con il treno fino a Fondi-Sperlonga e poi l'autobus. Fregene, Capocotta e Sabaudia sono più comode in auto.
La più estesa è quella di Castel Porziano, tra Ostia e Torvaianica: i «cancelli» numerati della via Litoranea portano a un tratto di dune e macchia dentro la Riserva naturale statale del Litorale Romano. Lunghi tratti liberi ci sono anche sulla duna di Sabaudia, nel Parco nazionale del Circeo.