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Gite fuori porta da Roma: dodici luoghi da vedere in giornata

Ville rinascimentali, città etrusche, borghi sospesi e giardini tra le rovine: dodici mete a meno di due ore da Roma, divise per direzione, con la mappa.

Redazione GuidaRoma · 26 ottobre 2026 · aggiornato il 15 novembre 2026

Roma basta a sé stessa per una vita, ma intorno c'è un'altra Italia da scoprire in giornata: le ville dei cardinali e degli imperatori, le città dei morti degli Etruschi, borghi in bilico sulle rupi, giardini nati tra le rovine. Quasi tutto a meno di un'ora e mezza di strada, molto anche in treno.

Le dodici mete qui sotto sono divise per direzione, così da metterne insieme due nella stessa giornata. Orari e biglietti cambiano con le stagioni: ogni scheda ha il collegamento al sito ufficiale.

Tivoli, tre ville in un giorno

Villa Adriana

Ai piedi di Tivoli l'imperatore Adriano si fece costruire, nel II secolo, una residenza grande come una città. Si cammina tra terme, teatri e giardini fino al Canopo, la vasca lunga circondata da colonne e statue, e al Teatro marittimo, una villa in miniatura su un'isola. È patrimonio Unesco dal 1999 e merita la mattina intera.

Villa d'Este

In centro a Tivoli, il cardinale Ippolito II d'Este volle a metà Cinquecento un giardino a terrazze dove l'acqua dell'Aniene diventa spettacolo di getti, vasche e cascate: il viale delle Cento fontane, la fontana dell'Ovato, la fontana dell'Organo che suona con la pressione dell'acqua. È la tappa giusta per il pomeriggio.

Villa Gregoriana

Per chi ha ancora gambe, il parco curato dal FAI scende nella gola dell'Aniene fino alla Grande cascata, nata nell'Ottocento quando papa Gregorio XVI fece deviare il fiume dopo una piena disastrosa, e risale ai templi romani dell'acropoli.

Verso il mare: Ostia Antica

Scavi di Ostia Antica

Il porto di Roma antica è la gita più facile: il treno Roma-Lido parte da Porta San Paolo e in mezz'ora scarica alla fermata Ostia Antica. Abbandonata e sepolta dalla terra, la città si è conservata com'era: il Decumano, le terme, il teatro, il piazzale delle Corporazioni con i mosaici dei mercanti, le case a più piani e le osterie con il bancone. D'estate si può chiudere con un bagno al Lido di Ostia, a due fermate.

Nord, la Tuscia degli Etruschi

Necropoli della Banditaccia

Fuori Cerveteri gli Etruschi costruirono per i loro morti una città vera, con strade nel tufo e tumuli coperti d'erba. Dentro, le tombe riproducono le case: porte, letti, colonne, e nella tomba dei Rilievi gli attrezzi di tutti i giorni modellati nello stucco.

Necropoli dei Monterozzi

Mezz'ora più a nord, a Tarquinia, le tombe sono dipinte: banchetti, danzatori, suonatori, scene di caccia e di pesca in colori ancora vivi. Con Cerveteri è patrimonio Unesco dal 2004. In centro, il museo di Palazzo Vitelleschi custodisce i cavalli alati in terracotta.

Nord, la Tuscia del Rinascimento

Palazzo Farnese di Caprarola

Il palazzo che il Vignola costruì per il cardinale Alessandro Farnese domina Caprarola con la sua pianta a cinque lati. Dentro, la scala a chiocciola affrescata, il cortile rotondo e la sala del Mappamondo con le carte geografiche del Cinquecento. A pochi minuti c'è il lago di Vico.

Parco dei Mostri di Bomarzo

Vicino Orsini, a metà Cinquecento, fece scolpire nei massi del suo bosco giganti, draghi, un elefante da guerra, l'Orco con la bocca spalancata e una casa costruita storta. Con i bambini non ha rivali.

Civita di Bagnoregio

Il borgo sta in cima a una rupe di tufo che si sgretola un po' ogni anno, e si raggiunge solo a piedi, lungo un ponte di circa trecento metri sulla valle dei calanchi. L'ingresso è a pagamento e serve alla manutenzione. Meglio la mattina presto o al tramonto.

Est, verso i monti

Santuario della Fortuna Primigenia

Palestrina è cresciuta sopra le terrazze di un enorme santuario romano del II secolo avanti Cristo. In cima, nel palazzo Colonna Barberini, il museo archeologico conserva il mosaico del Nilo, un viaggio per immagini dall'Etiopia al delta.

Monasteri di Subiaco

Nella valle dell'Aniene sopra Subiaco, i monasteri di Santa Scolastica e del Sacro Speco ricordano gli anni da eremita di san Benedetto. A Santa Scolastica nel 1465 si stampò il primo libro d'Italia; il Sacro Speco, aggrappato alla roccia, ha le pareti coperte di affreschi medievali.

Sud, verso i Lepini

Giardino di Ninfa

Tra le rovine della città medievale di Ninfa, dal 1921 la famiglia Caetani ha fatto crescere un giardino all'inglese di rose, alberi e acqua. Apre solo in alcuni giorni, da primavera all'autunno, con visita guidata e prenotazione: va organizzato per tempo.

E d'estate, il mare e i laghi

Molte di queste gite si chiudono bene con un tuffo: dopo Cerveteri c'è Santa Marinella, dopo Caprarola il lago di Vico, dopo i Castelli il lago Albano. Spiagge e laghi, con la mappa e le distanze, sono nella guida Mare e laghi a Roma e dintorni.

Domande frequenti

Quali gite fuori porta si fanno da Roma in treno?

Ostia Antica con il treno Roma-Lido da Porta San Paolo; Tivoli, per Villa d'Este e Villa Gregoriana, con il treno regionale Roma-Pescara o con gli autobus Cotral da Ponte Mammolo. Per Cerveteri, Tarquinia, la Tuscia, Subiaco e Ninfa l'auto è molto più comoda.

Si possono vedere Villa d'Este e Villa Adriana nello stesso giorno?

Sì: sono a pochi chilometri l'una dall'altra, a Tivoli. Conviene Villa Adriana la mattina, che è all'aperto e grande, e il giardino di Villa d'Este nel pomeriggio.

Quali gite intorno a Roma sono adatte ai bambini?

Il Parco dei Mostri di Bomarzo, con le sculture giganti nel bosco, gli scavi di Ostia Antica, dove si cammina per le strade di una città romana, e la necropoli di Cerveteri, con le tombe in cui si entra.

Quali di questi luoghi sono patrimonio Unesco?

Villa d'Este (dal 2001), Villa Adriana (dal 1999) e le necropoli etrusche di Cerveteri e Tarquinia (dal 2004).

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